ببغاء يفضح خيانة زوج لزوجته !

ربما يعتقد البعض أن الحديث إلى حيواناتهم الأليفة مريح ويضمن السرية والخصوصية، إلا أن هذه القاعدة لا تنطبق إن كان حيوانك الأليف ببغاء!
ففي حادثة غريبة من نوعها، تسبب ببغاء في الصين بطلاق زوجين عندما عادت المرأة إلى البيت لتسمع الببغاء يصرخ في قفصه مردداً كلمتين باللغة الصينية: “طلاق” و”كوني صبورة”، لتدرك المرأة على الفور أن هذه الكلمات وردت على لسان زوجها خلال حديثه على الهاتف مع امرأة أخرى وأنه يطلب منها الصبر ويُعدها بأن يطلق زوجته قريباً! فسبقته هي بطلب الطلاق بعد أن واجهته بخيانته واعترف بالحقيقة التي وشى بها الببغاء لزوجته!

ثلاثة أشياء عليك دائما قولها لحبيبتك

عندما يتعلق الأمر بالعلاقات العاطفية يحتاج الكثير من الرجال للمساعدة، فهم لا يفهمون النساء دائما، ويجب القيام بعدد من الأشياء لتحسين العلاقة، فاليكم 3 أشياء تحب المرأة سماعها على الدوام.
الحقيقة:
من الصعب أن تكون صادقا تماما مع المرأة، ولكنك لا تدرك أن كل كذبة مع شريكة حياتك تمهد لسقوط أكبر في المستقبل. فجميع الأكاذيب تُكشف لاحقا، مما قد يسبب الضرر للعلاقة. ولمن يفكر أن حبيبته قد تتركه اذا قال لها الحقيقة، فعليه بالتوقف عن فعل الأشياء الذي يضطر فيها للكذب، أو تقبّل أن العلاقة كانت غير ناجحة، وتحتاج لبعض الوقت.
أنها جميلة:
لا يهم اذا كانت قد استيقظت لتوها وتبدو وكأن قطارا قد صدمها، عليك أن تكون دائما قادرا على النظر بعيون حبيبتك وتعبر لها عن جمالها. فهي تحب أن تشعر كم أنك تحبها وترغبها، فالكثير من الرجال يتغاضون عن الأشياء البسيطة التي تعني الكثير للمرأة. وهذا لا يعني أنه عليك قولها كل يوم، بل ابذل جهدا للتعبير عن حبك.
عملك:
قد يتساءل العديد لماذا عليها معرفة ما يجري في حياتك المهنية، ولكن اذا كنت جادا في علاقتك، عليك أن تسمح لها بالدخول الى عالمك، لتعزيز روابط العلاقة، فإنه من الصعب أن تثق بشخص ما إن كنت لا تعرف ماذا يجري في حياته، وإذا كنت لا تريدها أن تعرف المزيد عنك، فلماذا أنت برفقتها؟ إما أنها ليست شريكة حياتك أو تحتاج للتفكير بعمق في خياراتك.

سمية خشاب تخسر وزنها الزائد من أجل ‘سمية والستات’

بدأت الممثلة المصرية سمية خشاب تصوير برنامجها ‘سمية والستات حول العالم’ الي يعنى بالتعرف على طبخات شعبية ميزة حول العالم و يخاطب السيدات في كل شيء حتى أدق المشكلات الخاصة،ومن المقرر إذاعته على قناة ‘القاهرة

ولمن يدقق النظر في هذه الصور في حلبة ‘ياس’ لسباقات الفورميلا 1 في أبوظبي، ضمن تصوير حلقات البرنامج سيلاحظ أن سمية خسرت الكثير من وزنها وتبدو رشيقة عكس ما كانت عليه من قبل. والجدير بالذكر أن الفنانة سمية الخشاب باشرت التحضير لفيلم جديد بعنوان ‘ليلة العيد’، وتدور أحداثه حول قهر الرجال للنساء من خلال أزمة 9 شخصيات نسائية.

صور لاكثر عشرة مناطق رعبا فى العالم وحكايتها

سجن كوم شينج مات فية 400 جندى بريطانى واسترالى فى الحرب العالمية الثانية

تاريخ هذا المكان غير معروف واسمها مزرعة الذكريات وجد فية ناس مشنوقين

بنى هذا المبنى فى القرن الخامس عشرواثناء الحرب العالمية الثانية اصبح مكان لسجن الجنود اليابانيون الذين قاموا بالانتحار على الطريقة اليابانية ويقال ان هذا المكان لايطاق

ا

لتلة العالية

المستشفى القديم شاهد هذا المستشفى الكثير من الاحداث الدموية اثناء الحرب قصفتة القوات اليابانية وللاسف كان هناك عدد كبير من الاطفال يختبئون فية وكل من مر بجوار هذا المكان كان يقول انة لايستطيع

ان يتحكم فى بولة من شدة الخوف

قصر مستر باونغ الغليظ القلب والقاسى لم يستطع احد ان يبيت فية حتى ليلة واحدة

بالصور من تونس : تسرب صور شخصية جديدة لزوجة الرئيس الخلوع بن علي وابنته وزوجها

صور شخصية جديدة تسربت لزوجة بن علي وابنته وزوجها صخر الماطري .
 الصور الشخصية انتشرت بشكل كبير على صفحات الفيس بوك 

أمور لا يهتم لها الرجال عند ممارسة العلاقة الحميمة

ليس هناك واجب إذا تعلق الأمر باتخاذ المبادرة لممارسة العلاقة الحميمة بين الزوج والزوجة؛ لأن ذلك ربما يأتي بشكل عفوي. ولا يحق للرجل أو المرأة إلقاء اللوم على أحدهما الآخر في موضوع المبادرة في العلاقة الحميمة؛ لأن ذلك يوجد نوعاً من العناد والامتناع عن التنازل أو إظهار التواضع.
أظهر استطلاع للرأي أجراه حديثاً معهد "يونيفيسب" للدراسات الإجتماعية أن نسبة 76 في المئة من الرجال لا يلاحظون الكثير من العيوب، التي يمكن أن تكون منتشرة في أنحاء متفرقة من جسم المرأة. وقالت 80 في المئة من النساء في الاستطلاع إن الرجال يصبحون شبه عميان عندما يدخلون في خضم ممارسة العلاقة الحميمة، ولذلك فهم لا يلاحظون كثيراً من العيوب الموجودة في جسم المرأة.
وأظهرت الدراسة إلى أن الرجال لايلاحظون العيوب التالية في جسم المرأة؛ عندما يستعدون لممارسة العلاقة الحميمة:
• لا يهتم الرجال عادة إذا كان جلد المرأة ليس كملمس الحرير، وهو لايأبه أيضاً إذا كانت هناك خشونة في جلدها عندما تكون الرغبة الجنسية كبيرة عنده.
• لا تأبه نسبة كبيرة من الرجال بمكياج المرأة، وتسريحة شعرها عندما يدخلون في ممارسة العلاقة الحميمة، كما أن هناك رجالاً، بحسب آراء 40 في المئة من هؤلاء النساء المشاركات في استطلاع الرأي، يفضلون الشعر الفوضوي، والوجه الطبيعي للمرأة من دون مكياج.
• لايلاحظ الرجال أيضاً إذا كان جسم المرأة يحتوي على شعر بشكل طفيف.
• نسبة كبيرة من الرجال لا يلاحظون، أو لا يهتمون ببعض الكيلوغرامات الزائدة في وزن المرأة، وفي لحظات ممارسة العلاقة الحميمة؛ فإن تركيز الرجل ينصب على أمور أخرى، وعلى رأسها إظهار الفحولة، والوصول إلى النشوة الجنسية.
• بعض الرجال لا يهتمون إذا كانت رائحة التعرق تفوح من جسم المرأة، بل إن هناك نسبة كبيرة منهم يثارون جنسياً من شمهم لرائحة التعرق في جسمها؛ لأن هذه الرائحة؛ تزيد من إفرازات هرمونات التستستيرون وأوكسيفيسينا ودوبامينا، التي تزيد من الرغبة الجنسية عند الكثيرين من الرجال.

شريحة بطيخ تعادل قرص فياجرا

قالت إحدى الدراسات الأمريكية إن قطعتي بطيخ من الحجم المتوسط تعادلان في مفعولهما قرص فياجرا، فهو مرطب للجسم وفاتح للشهية فضلا عن فوائده الصحية المتعددة، فهو يعتبر صيدلية متنقلة تقاوم الأمراض، واشار أشرف عبد العزيز أستاذ التغذية بجامعة حلوان، إلى أن البطيخ من أهم أنواع الفاكهة التي تعتبر غذاء ودواء في نفس الوقت نظرا للفوائد الصحية العديدة التي يتميز بها، فهو مضاد للأكسدة ، كما يعتبر مقويا جنسيا، حيث يعالج المشكلات الجنسية للأزواج ويعتبر بديلا طبيعيا للفياجرا، بل ويتفوق عليها في الفائدة.

القلق والاكتئاب والوسواس والفوبيا والهلع أشهر 5أمراض نفسية تهدد صحتك

فى الأعوام الثلاثة الأخيرة منذ ثورة 25 يناير والأحداث التالية لها، وحالة الانفلات الأمنى، التى أدت إلى العديد من حوادث العنف.

عوامل كثيرة ومتداخلة، نفسية، بيولوجية، واجتماعية ساعدت على انتشار عدد من الأمراض النفسية، تصيب الإنسان فى جميع مراحله العمرية.

كشفت آخر الإحصائيات الصادرة عن الأمانة العامة للصحة النفسية، التابعة لوزارة الصحة،لعامى 2011- 2012، عن زيادة أعداد المترددين على المستشفيات النفسية التابعة للأمانة، وذلك بالمقارنة بين أعداد المرضى المسجلين فى الفترة من يناير إلى يوليو 2010 – 2012 نجد أن عدد المرضى زاد بالعام الأخير 42 ألفا و596 مريضا.

أشارت كل من د. "هالة حماد" استشارى الطب النفسى والعلاقات الأسرية، وزميل الكلية الملكية البريطانية للطب النفسى، ود. "هبة عيسوى" أستاذ الطب النفسى- كلية الطب جامعة عين شمس، وزميل الجمعية الأمريكية للطب النفسى، إلى أشهر 5 أمراض نفسية انتشرت خلال الفترة الأخيرة وهى:

(القلق النفسى- الإحباط والاكتئاب- الوسواس القهرى- الفوبيا- اضطرابات الهلع).

تؤكد د. هالة أن القلق على راس قائمة الأمراض النفسية انتشارا فى العالم عامة ومصر خاصة، حيث تبلغ نسبة الإصابة من 16 إلى 17%، ويعتبر القلق ومن المشاكل التى تصيب الإنسان فى جميع مراحله العمرية، ويكون الرجال أكثر عرضة للإصابة عن غيرهم من النساء.

وترجع الإصابة بالقلق إلى قسمين وهما كالتالى:

أولا الأسباب العضوية: اضطرابات فى الغدة الدرقية، بداية التعرض للإصابة بالزهايمر، الإصابة ببعض الإمراض المزمنة.

ثانيا الأسباب النفسية: التعرض لضغوط حياتية، الخوف من المجهول، وجود تاريخ مرضى فى عائلة المصاب، التعرض لحوادث أو كوارث منذ صغره سببت له أعراض القلق، الخوف من الفشل وعدم تقبل النقد من الآخرين.

أضافت هالة أن أعراض المرض تظهر أولا كأعراض جسمانية منها: رعشة فى اليدين، خفقان وسرعة فى ضربات القلب، زيادة فى التعرق، جفاف بالحلق.

أما الأعراض النفسية تشمل على الآتى: الشعور بالإثارة أو الانفعال، عدم الإحساس، الميل إلى توقعات المبهمة.

قالت د. هبة أن أشهر ثانى أنواع الإمراض النفسية شيوعا هو (الاكتئاب)، حيث يصف من ضمن الاضطرابات النفسية التى تتسم بخلل فى المزاج.

وعن أسباب الإصابة أشارت إلى إن الأفكار التى تمر بعقل مريض الاكتئاب كلها سلبية، فهو يقول لنفسه: "ليس هناك أى هدف لفعل أى شىء، وذلك لأننى ولدت فاشلا، والفشل مرتبط بى"، ويشعر غالبًا بعدم الرضا عما يحدث.

أوضح هبة أن هناك بعض أنواع المشاكل التى تؤدى إلى الإصابة ومن أهمها :

-المشاكل التى تتضمن ما نملكه، أو يملكه أشخاص آخرون على صلة وثيقة بنا.
-الأمور التى تشمل أفعالنا، فنشعر بالذنب وإدراك الفشل.
-مشاكل الهوية، حيث تأتى أحاسيس الخزى، أو عدم تقدير الذات أو مشاعر الدونية.
-فقدان الأمل فى أن مشاكل يمكن أن تحل، والشعور بأن المشكلة سبب قاهر لا يمكن فعل شىء تجاهها.
-عدم القدرة على التعايش مع المشكلة وتقبلها، أو الابتعاد عنها وتدارك خسارتنا والانفصال عنها وإبعادها إلى الوراء، والانسجام مع الباقى من حياتنا.

وعن العلاج أضافت أنه يتم من خلال تناول عقاقير مضادات للاكتئاب، أو من خلال العلاج النفسى غير الدوائى، ويستخدم لحالات الاكتئاب البسيطة والمتوسطة، أما الحالات الشديدة يتم التعامل معها عن طريق العلاج الكهربائى.

أشارت هالة إلى الوسواس القهرى الذى يعتبر ثالث الأمراض النفسية انتشارا هو من الأمراض الوراثية التى تنقل من خلال التاريخ المرضى للعائلة، عبارة عن أفكار أو اندفاعات تأتى للمريض رغم عنه، ويعلم الشخص أن هذه أفكاره ومن داخل عقله وليست مغروسة من الخارج، ويعلم أنها غير مقبولة، وتسبب قلقا وتوترا شديداً بالنسبة له.

ويحاول المريض جاهداً أن يهمل أو يكبت هذه الأفكار والرغبات والخيالات أو يحاول أن يعادلها بأفكار ورغبات أو أحيانا أفعال مضادة.

وتظهر أعراض المرض على هيئة أفعال متكررة مثل تكرار غسيل اليدين، التنظيم والترتيب، التأكيد من الأشياء الدعوات، العد، إعادة الكلمات سراً.

وأشارت د. العيسوى إلى دراسات أثبتت أن نسبة الإصابة بين الرجال والنساء متساوية 1/ 1، يبدأ اضطراب بالوسواس القهرى عادة فى مرحلة المراهقة وبداية الشباب، وغالباً ما بين العشرين والخامسة والعشرين. وهناك حوالى 10% يبدأ الاضطراب عندهم قبل سن العاشرة، وهذا يفسر إصابة الأطفال بالوسواس القهرى والتى قد تزول عند البلوغ.

استكملت العيسوى حديثها لـ"اليوم السابع" قائلة: الفوبيا Phobia يعنى الخوف الشديد والمتواصل من مواقف أو نشاطات أو أجسام معينة، هذا الخوف المتواصل يجعل الشخص المصاب عادة يعيش فى ضيق وضجر، ويؤدى إلى محاولات واضحة للهروب من موقف يعتبره المريض خطرا على حياته، مما يسبب درجة من العجز فى ممارسة حياته اليومية.

تظهر أعراض الفوبيا بعد تجربة سلبية لخوف ما فى أعماق كل منا، من شىء ما، يحتل مساحة من عقولنا واختزنته فى لحظة ما لا تظهر إلا بعامل مساعد، أو موقف مشابه، وعندئذ فقط تسترجع العقول الخفية ذلك الموقف القديم، وتستعيده، وتطلقه فى العقل الواعى هذا ما يحدث داخليا ويسبب ما يسمى بالفوبيا.

وأكد أن للفوبيا أنواع عديدة منها :
خوف التواجد فى الأماكن العالية- الأماكن المغلقة، الخوف الشديد من المرض- الألم- الظلام- الزحام- الحقن الحيوانات- العواصف وما يتبعها من رعد وبرق.. وغيرها.

اضطراب الهلع شائع ونسبة انتشاره حوالى 3-4%، ويصاب الإنسان خلال نوبات الهلع برعب شديد وقلق حاد وانزعاج، وتصل النوبة إلى ذروتها خلال 10 دقائق، وهى تتضمن النوبة أربعة أعراض على الأقل من التالى:
- ضربات القلب.
- ازدياد العرق.
- الرجفة أو الإحساس بالارتعاش.
- صعوبة وضيق بالتنفس.
- ألم فى الصدر أو ضيق بالصدر.
- الغثيان أو الم فى البطن.
- الشعور بالدوخة أو عدم التوازن أو الشعور بالإغماء.
- الإحساس بتغير الشخصية أو بتغير البيئة المحيطة واختلافها.
- الخوف من فقدان السيطرة على الذات أو الخوف من فقدان العقل.
- الخوف من اقتراب الموت، الشعور باقتراب النهاية والموت.
- الشعور بالتنميل والخدر فى الجسم والأطراف.
- هبات فى الجسم ساخنة أو باردة.

الرجل السعودي أكثر رجال العالم دلالاً

في دراسة أجرتها جامعة استرالية تناولت وضع الرجل السعودي داخل أسرته، قبل أو بعد الزواج، ونتج عنها أن الرجل السعودي هو من أكثر الرجال دلالاً في العالم، ذلك أن 98 في المئة من النساء ممن لديهن زوج أو حتى أخ تشعر أن له مزايا لا تتوافر لديها، و99.5 في المئة من الرجال يشعرون أنهم أفضل من النساء منذ ولادتهم.
ويذكر أن الزوجة السعودية تقوم بتدليل زوجها كما لو كانت خادمته، وحتى لو كانت موظفة، فإنها تعمل داخل المنزل حالما ترجع من الدوام بينما الزوج يكون مرتاحاً.
وأظهر استطلاع عدداُ من آراء الرجال السعوديين، ووجد أن البعض يقول أن دلال الأم قد جعله إنسان اتكالي، فأحيانا الأم السعودية لا تريد من ابنها، والذي تسميه رجل البيت الثاني، أن يقوم بأي من الأعمال المنزلية، بل وتأمر الأخوات أن يخدمن أخيهن، مما يؤثر سلباً على الرجل، فيصبح اتكالياً لا يستطيع القيام بالأمور البسيطة من أعمال المنزل.
أما البعض الاخر فيقول أن الرجل يكون بين ثلاث نساء في حياته مما يضعه في دائرة الأمان بين حنان الأم وعطف الاخت وحب الزوجة فدائماً ما يكون الرجل مدللاً.
ويرى البعض ان التنشئة والنظرة الاجتماعية تلعب دورا مهما منذ الصغر فيربى الرجل السعودي على أن الأعمال المنزلية هي أعمال انثوية ولا تليق بالرجل.
وأشار البعض إلى أنهم فعلا رجال مدللون، فحينما يستيقظ الرجل من النوم يجد ملابسه جاهزة ومكوية، وفطوره جاهزاً، وحين يرجع من الدوام يجد سفرة الغداء جاهزة والبيت نظيفاً، فبالتأكيد هم رجال مدللون، ونادرا ما ترى الرجل السعودي يساعد في أمور المنزل.

تعارض الرغبة الجنسية بين الزوجين

تختلف القدرة والرغبة الجنسية عند المرأة والرجل في مراحل الحياة الزوجية المختلفة، ولا يمكن اعتبار العلاقة الحميمة خلال السنة الأولى من الزواج كمقياس لما يجب أن تكون عليه فيما بعد.
فيما يتعلق بهذا الموضوع تجيب الدكتورة منى الصواف عن رسالة أرسلتها إليها إحدى السيدات تشكو فيها مشكلتها التي تعاني منها وتطلب الحل، جاء فيها مايلي:
سؤال:
أنا سيدة متزوجة منذ ثلاث سنوات ولا يوجد لدي أطفال بعد، وفي السنة الأولى من الزواج كانت العلاقة الحميمة تحدث بصورة يومية وأحياناً أكثر من مرة في اليوم الواحد وكنت أشعر أنا وزوجي بالرغبة معظم الوقت خاصة في فترة الظهيرة والمساء وأحياناً حتى في الصباح، وكان الزوج في غاية السعادة وامتد شهر العسل على هذه الحال الى أكثر من شهرين.
ثم بدأت ألاحظ أن الزوج أصبح يعلق كثيراً على أنني تغيرت في الفترة الأخيرة خاصة واني لم أعد أستطيع تحمل العلاقة الحميمة بصورة يومية أو متكررة في اليوم الواحد، وعلى الرغم من أنني لم أرفض مطلقاً، إلا أن زوجي جعلني أشعر بالذنب لأنني تغيرت في الاستجابة، على الرغم من أنني لم ألحظ أي تغيير على مشاعري أو رغبتي تجاه زوجي.
فهل أنا مخطئة كما يقول زوجي ؟ وهل فعلاً أعاني من مرض من دون أن أشعر؟ علماً بأنني مرتاحة في حياتي الزوجية وأرغب فعلاً في اسعاد زوجي.
الإجابة:
المشكلة يا عزيزتي أن هناك بعض المفاهيم والمعتقدات لدى زوجك تحتاج إلى توضيح وذكر الحقائق العلمية حولها، وللأسف مثل هذه المفاهيم منتشرة ومتغلغلة في تفكير العديد من الرجال وأيضا النساء في مجتمعاتنا العربية والتي تؤثر سلباً على العلاقة الحميمة وحتى الحياة الزوجية.
فمن هذه المفاهيم الخاطئة ما يلي:
1. الاعتقاد بأن معدل الأداء الجنسي وقوته ستستمر كما هي عليه في فترة الزواج الأولى وشهر العسل وبنفس الصورة لدى الزوج والزوجة. وهذا المفهوم خاطئ فالحقيقة أن العلاقة الجنسية تكون في أول سنة من الزواج أكثر من حيث عدد المرات والشدة وهي تعتمد في المقام الأول على ارتفاع الإثارة الفسيولوجية، التي تصبح أكثر هدوءاً بعد فترة من استمرار هذه العلاقة.
2. الاعتقاد بأن الاستجابة الجنسية من قبل أحد الزوجين تجاه الآخر في العلاقة يجب أن يكون ثابتاً وبنفس الدرجة في كل مرة من الممارسة، وهذا الاعتقاد خاطئ ويجعل الزوجين تحت ضغط نفسي يؤثر سلباً على نتيجة الاستجابة وبالتالي التقليل من الشعور بالمتعة أثناء وبعد انتهاء العلاقة، فهناك عوامل كثيرة تلعب دوراً مهما في تحديد درجة ونوعية الاستجابة لدى الزوجين منها المرحلة العمرية، مدة الزواج، ديناميكية العلاقة الزوجية بينهما، وأيضاً جوانب فردية مرتبطة بالنواحي الصحية والنفسية لكل منهما.
3. يحدث في بعض الأحيان أن يحدث الإشباع الجنسي عند الزوجة وتبحث عن الإشباع العاطفي خاصة في الأوقات التي تشعر فيها بالقلق أو التوتر من مؤثرات الحياة خارج نطاق العلاقة الحميمة مما قد يجعلها تحتاج الى اللمسات الخاصة من الزوج مثل الاحتضان والاحتواء حتى ولو لم تتم عملية الجماع، هذا الشعور قد يفسره الزوج على أنه نوع من التغير السلبي ويبدأ في وضع اللوم عليها وتحميلها مسئولية الاضطراب في العلاقة دون أن يفهم حقيقة شعورها.
مما يولد لديها الشعور بالذنب وبالتالي يؤثر سلباً على أدائها العلاقة الحميمة رغبة في تحقيق ما يرغبه الزوج وهو ما يعرف بقلق الأداء، ومن المهم في مثل هذه الحالات التواصل بالحوار الهادئ بين الطرفين لشرح حقيقة مشاعر كل منهما تجاه الآخر.
4. العاطفة والجنس وجهان لعملة واحدة فلا يمكن أن تتم العلاقة الحميمة بإشباع جيد للطرفين من دون أن يكون هناك قدر من الاشباع العاطفي لديهما وهنا تأتي أهمية مرحلة التهيئة للعلاقة الحم والتي تشمل المداعبة والملاطفة والتقبيل والأحضان ولمس الجسد.
الحالة التي عرضتيها لا تدل على وجود مرض أو اضطراب محدد وانما تدل على وجود قناعات ومعتقدات خاطئة تحتاج الى تعديل ولاعادة تثقيف كلا الطرفين والأهم من ذلك الى التدريب الجيد على التواصل والحوار والانصات الجيد بعيداً عن البحث عن المسئول عن الخلل.
نصيحة:
من أهم النصائح التي يجب أن تقدم للمقبلين على الزواج هي الحرص على الاستمتاع وتحقيق الاشباع والرضا العاطفي بعيداً عن الأرقام والحسابات لعدد مرات اللقاء الحميم فلقاء واحد كامل قد يكون أكثر اشباعاً وفائدة للزوجين معاً من عدة لقاءات غير مكتملة ومحبطة.
ما رأيك بالموضوع، وهل لديك اقتراحات أخرى؟، أو هل لديك مشكلة خاصة تعانين منها؟ سارعي بكتابة مشكلتك و سوف تحصلين على الرد المناسب .