بالصور: "هكذا تتنقل نجمتكم" هيفاء وهبي!

المغنية اللبنانية هيفاء وهبي تعشق الموضة وأحدث صيحات الملابس وتصفيفات الشعر والمكياج لتظهر دائماً في أفضل صورة أمام الملايين من معجبيها في أنحاء الوطن العربي.

ولا يضاهي هذا العشق بالنسبة لها إلا عشقها للسيارات الفاخرة المجهزة بكل أسباب الراحة والرفاهية.

لذا فهي تمتلك العديد من السيارات من مختلف الماركات، وتحرص من حين لآخر على التقاط صور لها مع سياراتها المفضلة، وقد تنشرها على حساباتها على مواقع التواصل المختلفة مع تعليق "هكذا تتنقل نجمتكم".

وقد أحضرنا لكم هنا بعض صور هيفاء وهبي مع اثنتين من سياراتها الفاخرة المفضلة بالنسبة لها:

الأولى من طراز بنتلي كونتينينتال GT Speed، والتي اشترتها هيفاء منذ أشهر قليلة. تتميز هذه السيارة بفخامتها ورفاهيتها العالية، بالإضافة إلى قوتها الهائلة، فهي تعمل بحرك 12 سلندر سعته 6 لترات، أما قوته فتصل إلى 616 حصاناً. أما السرعة القصوى لهذه العروس الجميلة، فتبلغ 330 كم/ساعة.

أما السيارة الثانية، فهي رياضية مكشوفة فائقة السرعة، وهي من ماركة فيراري الإيطالية الرائعة. السيارة رمادية اللون، وهي موديل 2011.

وقد حرصت هيفاء على التقاط العديد من الصور أثناء ركوبها هذه التحفة الفنية التي تتناغم لأقصى درجة في فخامتها وروعتها مع الجمال النادر للفنانة اللبنانية الشهيرة، وأناقتها التي لا يختلف عليها اثنان.

التوت البري يضاعف القدرة الجنسية

ضعف القدرة الجنسية من المشاكل التي قد تسبب إزعاجاً وفي الوقت نفسه إحراجاً للمتزوجين. لذا، فقد يلجأ بعض الرجال إلى استخدام العقاقير المنشطة جنسياً للتغلب على هذه المشكلة، إلا أن هذه العقاقير قد تسبب مشاكل صحية أخرى. ولحل هذه المشكلة طبيعياً دون أي آثار جانبية، يمكن للرجال الاستعانة بـ"التوت البري".

حيث أشار تقرير علمي إلى أن التوت البري أو التوت الأسود يساعد في خفض معدلات الإصابة بسرعة القذف، ويزيد قوة الانتصاب عند الرجال، علاوة على زيادة الشعور بالمتعة للرجال والنساء خلال العملية الجنسية على حد سواء.

ويعادل تأثير التوت تأثير عقار الفياجرا على الرجال، ويعد من أهم محفزات القدرة الجنسية، نظراً لاحتوائه على بعض المركبات التي تساعد على انبساط الأوعية الدموية.

علاوة على ذلك، فإن التوت يحتوي على كمية كبيرة من الألياف، التي تسمح بالتخلص من الكميات الزائدة من الكوليسترول خارج الجهاز الوعائي قبل امتصاصها وترسبها على جدار الأوعية الدموية والشرايين، وهو الأمر الذي يؤدي إلى تنشيط الدورة الدموية، وتدفق الدم بشدة بداخل العضو الذكري، مما يجعل الانتصاب أقوى ويدوم فترة أطول، وبالتالي إشباع الرغبة الجنسية للرجل والمرأة على حد سواء.

أفضل وأسوأ صفاتك من برجك

كلنا يعلم أن انتماءنا الفلكي يحدده يوم وشهر ميلادنا،وأن برجنا الفلكي ما هو سوى انعكاس لشخصياتنا. تصرفاتنا في مختلف المواقف الحياتية تتحكم فيها طبيعة برج ميلادنا،ولكن هذا لا يعطينا المبرر عند الخروج عن قواعد اللياقة وإساءة التعامل مع المحيطين.

 صفاتك الإيجابية والسلبية
لكل برج صفاته الإيجابية والسلبية،ولكن في الوقت ذاته لا تنبئ تلك الصفات عن طبيعة من ينتمي إلى البرج بشكل قاطع،فليس كل مغامر وبشوش من مواليد الحمل وليس كل حانق سريع الغضب من مواليد الثور وليس كل متقلب المزاج وسريع الانفعال من مواليد السرطان،وكذلك ليس كل هادئ وودود ومحب للآخرين من مواليد الحوت.

قد تساعد دراسة طبيعة البرج الفلكي الذي ينتمي إليه أي ممن نهتم لأمرهم على فهم أبعاد شخصيتهم وتوقع طبيعة تصرفاتهم وانفعالاتهم في بعض المواقف،ولكنها لا يمكن أن تكون مرجعية نستدل بها على طبيعتهم الشخصية في مختلف المواقف اليومية،فطرق التعامل مع التحديات التي نقابلها كل يوم في حياتنا تختلف على حسب طبيعة الموقف الذي نتعرض له وعلى مدى استعدادنا لتقبل النقد أو التضحية ببعض امتيازاتنا كي تسير عجلة الحياة.

برج الحمل

يتميز مواليد الحمل عن غيرهم بالشجاعة في مواجهة التحديات وبقوة العزيمة لتحقيق الطموحات الشخصية والوصول إلى الآمال. هم دائما مهرة وواثقون بأنفسهم،لكنهم يتخلون عن صبرهم في بعض الأوقات،وهذا يجعل الحنق وعدم السيطرة على الغضب أشرس أعدائهم. هم في أحسن حالاتهم إذا ما تخلوا عن تلك الصفات الذميمة.

برج الثور

هم رومانسيون بطبعهم ويحبون الفن والجمال ويتابعون الموضات الجديدة في الملابس بشغف واهتمام. هم أفضل عون لأصدقائهم والأشد حرصا على أسرار الغير،مع ذلك أحيانا يسيطر عليهم الطمع والغرور.

برج الجوزاء

هم معروفون بخفة ظلهم وتنوع مواهبهم واهتماماتهم الحياتية. التلقائية والبساطة أبرز صفات أسلوبهم في التواصل. هم شديدو الحرص على سلامة المقربين منهم،ولكنهم أحيانا يتسرعون في إصدار أحكام قد تبدو مجحفة وغير مبررة لاحقا. الشك والقلق أشد أعدائهم.

برج السرطان

حسهم العاطفي المرهف أكثر ما يميزهم. هم محبون للطبيعة ومرتبطون بالبحر. هم أيضا من أشد المقدسين للحياة الأسرية. مع ذلك تتكرر خلافاتهم مع الآخرين بسبب تغير مزاجهم بسرعة وتغير آرائهم دون مبرر واضح.

برج الأسد

مواليد الأسد منفتحون على الحياة ويمتازون بأفق رحب. أما عن أسباب توتر علاقتهم بالآخرين فأبرزها ميلهم لفرض سيطرتهم على الآخرين وزهوهم الزائد بأنفسهم وعدم اعترافهم بأخطائهم.

برج العذراء

هم شديدو الدقة ولديهم حرص زائد على تحليل الأمور بموضوعية وعناية. ورغم سرعة بديهتهم وتحليهم بروح الدعابة والمرح،تتوتر علاقتهم بالآخرين بسبب طبيعتهم العيابة وميلهم للسخرية.

برج الميزان

هم يجمعون بين الرومانسية وصفاء النفس. هم يمتازون بطبيعة متوازنة ويعرفون كيف يتعاملون مع التحديات الخارجية. أحيانا يجدون صعوبة في التعبير عن أنفسهم. أما عن أشد صفاتهم سلبية فهي عدم قدرتهم على اتخاذ قرارات حاسمة.

برج العقرب

هم عاطفيون وشديدو الجاذبية ويتمتعون بصفاء الذهن ودقة في التعبير،إلا أنهم لا ينسون الإيذاء ويتفننون في الانتقام من المسيئين إليهم،فاحذر غضبهم ولا تتعمد الإساءة إليهم.

برج القوس

هم يحبون الحياة ومقبلون على التمتع بوقتهم في أجواء من المرح والانطلاق. مع ذلك قد يدفعهم تفاؤلهم وثقتهم بأنفسهم أحيانا إلى التصرف دون مراعاة لعواقب الأمور.

برج الجدي

هم حذرون وعمليون. طموحهم الزائد لا يسمح لهم أبدا بفقدان الأمل أو التقاعس عن تحقيق آمالهم الشخصية. المثابرة والتسامح هما أفضل صفاتهم،أما أسوأ ما فيهم فهو الرغبة في السيطرة على الآخرين.

برج الدلو

هم يجمعون بين الذكاء وخفة الظل وسرعة البديهة،وهذه الصفات أكثر ما يشد انتباه الآخرين إليهم. هم من أوفى الأصدقاء،مع ذلك قد لا يبدون للآخرين الاهتمام الواجب في بعض الأحيان.

برج الحوت

هم ودودون وعاطفيون ويتفننون في مساعدة الآخرين. هم يتبعون نصائح الآخرين ولا يمتنعون عن قبول النقد والرأي المخالف لآرائهم. مع ذلك هم يفتقرون أحيانا إلى الشجاعة والعزيمة الصادقة.

ميريام فارس ترتدي فستان مثير للجدل مفتوح من الصدر

تألقت النجمة اللبنانية ميريام فارس خلال حفل زفاف خاص، وكعادتها شاركت محبيها صوراً لها قبل صعودها على المسرح لإحياء الحفل عبر حساباتها الشخصية على مواقع التواصل الاجتماعي.

ميريام ارتدت فستان فيروزي اللون عاري الأكتاف، ويشف الجانب الأيمن من جسدها، وتركت شعرها المجعد منسدل على أكتافها فكانت في أبهى إطلالاتها.

ميريام مازالت تحصد نجاح أحدث كليباتها «كيفك أنت»، والذي أطلقته مؤخراً، كما تعمل على تجهيز أغاني أحدث ألبوماتها.

محامين يستعدون لمقاضاة غادة عبد الرازق وسمية الخشاب بتهمة الإغراء ..صور

 قرر بعض المحامين المصريين العمل على رفع عدة قضايا تخص كل من النجمتين

غادة عبد الرازق و سمية الخشاب وعدة ممثلات أخريات والسبب يعود إلى بعض المشاهد التي قدمت سابقاً بكل جرأة عبر الأفلام السينمائية التي شاركت فيها كل منهما .

كما قرر بعض المحامون تجميع عدد من التصريحات التي تأتي ضد هؤلاء الممثلات من خلال وسائل الإعلام المختلفة.

وتبين أن المحامون يبحثون عن العقاب المناسب لكل من هاتين الممثلتين مبدئياً بأقصى درجاته حتى لو وصل لحد الرجم.

بالصور: شيريل كول صاحبة أفضل إبتسامة في العالم

حصلت المغنية البريطانية شيريل كول على عدة ألقاب في السابق كأفضل شعر وأفضل ملابس وأفضل قوام، وها هي الان تضيف الى قائمة الالقاب الجمالية لقب جديد بحصولها على لقب أفضل إبتسامة.

فقد أظهرت نتائج إحصاء أن شيريل كول حصلت على لقب صاحبة أفضل ابتسامة متفوقة على دوقة كامبريديج كيت ميدلتون ونجمة هوليوود انجلينا جولي.

حصلت كول على 18% من الإستفتاء، وجاءت كيت ميدلتون في المركز الثاني بنسبة 14% ثم المذيعة هولي ويلوبي في المركز الثالث بنسبة 13 في المئة.

وكشفت العالمة النفسية إيما كيني إن ابتسامة شيريل أثبتت شعبيتها لانها تبدو مرحبة ومنفتحة للأشخاص أمامه.

ايتن عامر: بنات العم لا يروج للشذوذ وسعيدة بتجربة الرقص

أكدت الفنانة المصرية أيتن عامر أن ما يتردد بشأن أن فيلمها الجديد "بنات العم" يروج للشذوذ لا أساس له من الصحة، معربة في الوقت نفسه عن سعادتها بنجاح الفيلم ورد فعل الجمهور الإيجابي تجاهه، كما نفت غضبها من عدم وضع صورتها في إعلانات الفيلم.

ورفضت مهاجمة البعض وتوجيه الانتقاد لها باستمرار لمجرد أنها عملت مع الفنان الشعبي سعد الصغير والراقصة دينا في فيلم "شارع الهرم"، مشيرة إلى أنها ترفض تقديم الإثارة ولن تستخدم جسدها لذلك، حيث ترى نفسها غير مؤهلة لتقديم مثل هذه الأدوار. وقالت أيتن في مقابلة مع برنامج "بالألوان الطبيعية" على قناة "دريم" الفضائية المصرية: "الفيلم بعيد تماما عن فكرة الشذوذ أو أن شخصا أجرى عملية جراحية حتى يتحول من فتاة إلى شاب أو العكس، إنما الموضوع قائم على فكرة فيها بعض الفتنازيا". وأضافت: "الفكرة تعتمد على تحول ثلاث فتيات إلى شباب بعدما أصابتهن اللعنة بسبب إقدامهن على التفريط في قصر عمهن بالبيع".

وأعربت الفنانة المصرية عن سعادتها الكبيرة بنجاح الفيلم سواء من ناحية الإيرادات أو بردة فعل الجمهور الإيجابية تجاهه، معربة عن فخرها بأنها أحد عناصر هذا الفيلم، خاصة أن كل الناس أجمعوا على أنه عمل جيد. واعترفت أيتن أنها كانت ضيفة شرف على الفيلم، ونفت غضبها من عدم وضع صورتها في إعلانات الفيلم، مبدية سعادتها بالاشتراك مع الثلاثي أحمد فهمي وهشام ماجد وشيكو لأن أسلوبهم مميز ونوايا نجوم قادمين على الساحة. وأشارت إلى أنها تجسد في الفيلم شخصية فتاة من عائلة مرموقة تضطر إلى العمل كراقصة في الكباريهات من أجل الإنفاق على جدتها وبنات عمها، خاصة أنها كانت الوحيدة المؤهلة للعمل.

وأكدت الفنانة المصرية رفضها الشديد لقيام البعض بشن حملة ضدها وتوجيه الانتقادات إليها باستمرار لمجرد أنها عملت مع الفنان الشعبي سعد الصغير والراقصة دينا في فيلم "شارع الهرم"، لافتة إلى أنها تعرضت لهجوم شديد بسبب رقصها في الفيلم. لكن أيتن عادت وشددت على أنها غير نادمة على تقديم هذه التجربة إطلاقا، خاصة أن الدور الذي قدمته كان جديدا عليها وأظهر جانبا جديدا من قدراتها التمثيلية.

وأبدت رفضها التام لتقديم مشاهد الإثارة تحت أي ظرف، لأنها ضد استخدام جسدها في التمثيل، خاصة أنها من الممكن أن توصل المعنى التي تريده دون إهانة جسدها، معتبرة في الوقت نفسه أنها غير مؤهلة لتقديم هذه النوعية من الأدوار.

نجوى كرم تتألق بالابيض الضيق في جسمك هيكل روحك

طلبت كرم من الأشخاص الذين سيصومون خلال شهر رمضان المبارك القيام بالتمارين الرياضية بعد الافطار وأشارت إلى أنه من المهم تخصيص ساعة يومياً للرياضة في التوقيت نفسه متابعة للمشروع الرياضي الذي أطلقته تحت اسم “جسمك هيكل روحك” ، أكدت الفنانة نجوى كرم أن الإنتماء الى المشروع لا يتم عبر التصويت بل فقط من خلال نشر الصور عند ممارسة الرياضة. ونشرت نجوى صورة جديدة خاصة في “جسمك هيكل روحك” طالبةً من جمهورها أن يتابعها ، وأضافت “بعد شهر نجمع الصور من يظهر عليه الفرق قبل وبعد الرياضة يحصل على جائزة”. وطلبت كرم، من الأشخاص الذين سيصومون خلال شهر رمضان المبارك ، القيام بالتمارين الرياضية بعد الافطار ، وأشارت إلى أنه من المهم تخصيص ساعة يومياً للرياضة في التوقيت نفسه . وفي إطار مشروع نجوى كرم الرياضي سوف تقوم بعرض صورة لها وهي تمارس التمارين الرياضية على أن يعرضوا المعجبين صورهم أيضاً وأضافت عبر تويتر : “بهالطريقة منجبر بعضنا نلتزم بالرياضة صورة كل يوم من الكل.. بتنزلوا الصورة متل ما هي بلا تزبيط.. منشوف قبل وبعد شهر.. والله عجبتني الفكرة، منستفيد كلنا”.

السبب الذي يجعل المرأة بالملابس الحمراء تفقد الرجل صوابه؟!

اذا أرادت المرأة أن تثير حماس الرجل فربما يتوجب عليها أن ترتدي ملابس حمراء اللون.
قال باحثون أميركيون ان الرجال صنفوا امرأة في صور فوتوغرافية على أنها أكثر جاذبية اذا كانت ترتدي ملابس حمراء أو اذا ظهرت في صورة ذات اطار أحمر وذلك مقارنة بأي لون اخر.

وبدا أن الدراسة -التي قادها اندرو اليوت أستاذ الطب النفسي بجامعة روشستر في روشستر بنيويورك- تؤكد أن الاحمر هو لون الرومانسية وفقا للاعتقاد الذي ساد طيلة سنوات لدى صناع بطاقات عيد الحب وبائعي أصباغ الشفاه.


وقال اليوت انه بالرغم من أن هذا "الانذار الاحمر" ربما يكون ناتجا عن المجتمع البشري الذي ربط الاحمر بالحب لدهور فربما أيضا يكون نابعا من جذور بيولوجية أكثر بدائية.


وقال انه مع الاشارة الى التشابه الجيني بين البشر والحيوانات الرئيسية العليا فان العلماء أثبتوا أن ذكورا معينة من الحيوانات الرئيسية تنجذب بشكل خاص للاناث من نوعهم اللاتي يعرضن لونا أحمر.
وقال اليوت - الذي تظهر نتائج دراسته في دورية الشخصية وعلم النفس الاجتماعي في مقابلة عبر الهاتف "ربما يكون هو النزعة التلقائية البيولوجية الاصل والعميقة جدا للاستجابة للاحمر كعامل جذب بالنظر لميراثنا النشوئي".


وشارك في الدراسة أكثر من مئة رجل معظمهم طلاب بالجامعة عرضت عليهم صور لنساء وطلب منهم تصنيف مدى جمالهن والى أي درجة ينجذب الرجال اليهن .


وعرض على الرجال صور لامرأة بعضها له اطار أحمر والبعض الاخر أبيض أو رمادي أو أخضر. وبالرغم من أنها كانت نفس الصورة لنفس المرأة عندما كانت في الصورة ذات الاطار الاحمر صنفها الرجال على أنها أكثر جاذبية من وضعها في اطار من لون اخر.

ثم عرض على الرجال صور فوتوغرافية لامرأة كانت متطابقة الا أن الباحثين جعلوا قميصها أحمر في بعض النسخ أو أزرق في نسخ أخرى. ومرة أخرى فضل الرجال بشدة المرأة في الزي الاحمر.


وطرح سؤال على الرجال "تخيل أنك ذاهب في موعد غرامي مع هذه الشخصية ولديك في حافظة نقودك مئة دولار. كم من المال ستكون مستعدا للانفاق على الموعد؟". وعندما كانت المرأة مرتدية للون الاحمر قال الرجال انهم سينفقون المزيد عليها.


وأشار الباحثون الى أن اللون الاحمر لم يغير الكيفية التي صنف بها الرجال النساء في الصور الفوتوغرافية من ناحية القابلية للاعجاب أو الذكاء أو الطيبة وانما الجاذبية فقط.

ثم طلب الباحثون من مجموعة من الشابات تصنيف ما اذا كانت المرأة في الصور جميلة. وتوصل الباحثون الى أن اللون الاحمر لم يكن له تأثير على تصنيف النساء لنساء اخريات على أنهن جميلات.

إسرائيل تدعم عساف في "آراب إيدول" لإغاظة حماس

استمراراً لتدخل السياسة في الموسم الثاني من برنامج إكتشاف المواهب "آراب إيدول"، أعلن المتحدث بإسم الجيش الإسرائيلي إفيخاي أدرعي عن دعمه للمتسابق الفلسطيني محمد عساف، لإغاظة حركة حماس التي زعم أنها طالبته بالإنسحاب من البرنامج.
القاهرة: يبدو أن السياسة لن تبتعد كثيراً عن الموسم الثاني من برنامج "آراب إيدول" فبعدما كانت الفنانة أحلام تربط آراءها السياسية بتقييمها للمتسابقين، دخل المتحدث باسم الجيش الإسرائيلي للإعلام العربي أفيخاي أدرعي على الخط بعدما أعلن عن دعمه للمتسابق الفلسطيني إبن قطاع غزة محمد عساف، وذلك نكاية في حركة حماس التي تسيطر على القطاع وترفض مشاركته.
أفيخاي أدرعي كتب في تدوينة له أمس عبر صفة منسوبة إليه باللغة العربية على "فيس بوك" مدعياً:" أن حماس ما زالت تتطفل على شؤون أهالي القطاع، وتفرض قيودها البغيضة والمستفزة والمستمرة عليهم، خير دليل على سلوكها هذا يتمثل هذه المرة بمطالبة الحركة من النجم الصاعد محمد عساف الإنسحاب من برنامج آراب أيدول والعودة الى غزة، وذلك في رسالة تهديد تم إرسالها له ولأسرته المقيمة في القطاع وبأوامر أصدرتها حكومة حماس وشرطتها بنزع صور عساف عن السيارات، وعن واجهات المحلات التجارية، مهددةً بفرض غرامة مالية لكل من يخالف تعليماتها.
وواصل أدرعي حديثه قائلاً: "حسب المعطيات والتقديرات فيحتل محمد عساف وضعًا جيدًا ومتألقًا بين المشاركين في البرنامج حيث ارتفعت الآمال أن ينال اللقب"، مضيفًا: "أنا شخصياً اتابع من حين الى آخر مجريات المسابقة ولست من مشجعي احد المشاركين، ولكن اليوم وبعد التضييق عليه فلا شك أن صوت محمد الحلو يغضب الذين يرفضون الرأي والابداع وانا اقول انت رائع رائع رائع يا عساف!".
أدرعي لم يذكر من أعضاء لجنة التحكيم سوى الفنانة أحلام حيث استشهد برأيها في عساف قائلاً: "كما تقول المطربة أحلام أنه كالماس"، فيما نشر صورة للمتسابق الفلسطيني مع التدوينة التي أعقبتها انتقادات حادة من متابعي الصفحة، حيث اعتبر عدد منهم أن انحياز أدرعي له سيضره في تصويت الجمهور، فيما سخر آخرون من متابعته البرنامج.

القذف المبكر ..جيني وليس نفسياً

قال باحثون فنلنديون أن القذف المبكر عند الرجال سببه عوامل جينية وليس نفسية.

وأجرى الباحثون بيكالا سانتيلا وكينث ساندانابا وباتريك جيرن من جامعة أرينغبو أكاديمي في توركو مقابلات مع أكثر من 3 آلاف رجل كلهم توائم و مع أشقائهم الأكبر منهم سناً، حيث سألوهم عن المرة الأولى التي مارسوا فيها الجنس فقال معظمهم إنهم عانوا من ضعف الانتصاب والقذف المبكر في المرة الأولى.

ويعزي العلماء هذه المشاكل أحياناً إلى عوامل خارجية مثل التوتر العصبي، ولكن الدراسة التي أجراها هؤلاء الباحثون أكدت أن مثل هذه العوامل تسبب ضعف الانتصاب وليس القذف المبكر.

وذكرت الدراسة التي نشرت في مجلة الجنس والعلاج العائلي أن القذف المبكر يبدو أنه مرتبط بقوة بعوامل جينية وليس نفسية. 

خمسة أضرار للعادة السرية قد تصل الى امر غير متوقع

تعد العادة السرية أو الاستمناء بالنسبة للذكور والاسترجاز بالنسبة للإناث من العادات الخاطئة والمنتشرة بشكل شائع بين أوساط الشباب من كلا الجنسين، وبشكل خاص الذكور، وبحسب دراسة أمريكية فقد مارس حوالى 95% من الذكور و89 من الإناث العادة السرية، ولو مرة واحدة خلال حياتهم.

وبالنسبة لجيل الشباب، فقد اعترف حوالى 94% من الشباب الذكور و70% من الفتيات فى الولايات المتحدة الأمريكية بممارسة العادة السرية، اليكم أبرز المخاطر والأضرار، التى قد تحدثها العادة السرية، حسبما نُشر مؤخراً بعدة تقارير طبية أمريكية :

1. ذكر موقع “Ask Men” تقريراً مطولاً حذر فيه من ممارسة العادة السرية، مشيراً إلى أن الإسراف فى ممارستها أو ممارستها بشكل يومى يحد من استمتاع الشخص خلال العلاقة الحميمية مع زوجته، ويقلل كثيراً من الرغبة فى الجماع.

2. ذكر التقرير أيضاً أن العادة السرية سواء عند ممارستها بشكل منفرد أو من خلال مشاهدة الأفلام والصور الإباحية تقلل من مستويات هرمون التوستيستيرون لدى الرجال على المدى البعيد، وهو ما يقلل من رغبة الرجل فى ممارسة العلاقة الزوجية الحميمية، ويؤثر على كفاءة الحيوانات المنوية.

3. قد يعتقد البعض أن الشهوة تنتهى بممارسة العادة السرية ولكن الواقع غير ذلك تماماً، حيث أشار تقرير طبى نُشر مؤخراً بموقع ” T Nation”، ومستنداً على دراسة أجريت فى عام 1978 أن مستويات هرمون التوستيستيرون لدى الشباب الخاضعين للدراسة ارتفعت عقب عملية الإنزال بوقت قصير، وهو ما يزيد من الشهوة والرغبة الجنسية، وبالتالى تزداد الحاجة لإعادة ممارستها مرة أخرى.

4. قد تساعد العادة السرية فى الحد بعض الشىء من القلق وتخفيف آلام المغص المصاحب للدورة الشهرية وتسهيل عملية النوم أحياناً، بسبب زيادة إفراز هرمون الأندروفين داخل الجسم، وعند المداومة على ممارسة العادة السرية فتحدث عملية التعود على تأثير مادة الأندروفين ولا يستغنى الإنسان عن تأثيرها فى كثير من الأحيان، وبالتالى يحدث إدمان للعادة السرية، ويشعر الإنسان بالتأثيرات اللحظية السابق ذكرها، ولكنها فى الوقت نفسه تُحدث شعوراً بالاستثارة الزائدة والتهيج للإنسان.

5. الإسراف فى ممارسة العادة السرية قد يؤدى للإصابة بالضعف أو العجز الجنسى، حيث يصعب على كلا الجنسين إشباع حاجاتهم الجنسية، فلا يتمكن الذكر من الوصول بسهولة إلى عملية الإنزال، وأيضاً تجد المرأة صعوبة كبيرة فى الوصول إلى رعشة الشبق والإشباع الجنسى، وفسر التقرير ذلك، مشيراً إلى أن العادة السرية تجعل الشخص يمارس العملية الجنسية بصورة مختلفة عن الواقع، حيث يعمد كلا الجنسين إلى عملية الإنزال غالباً بواسطة الاستثارة السريعة للأعضاء التناسلية، وهو خلاف ما يحدث أثناء العلاقة الحميمية.

بالصور : ”ليلى” نجمة مغربية مصارعة وراقصة وممثلة وعارضة أزياء

ليلى إل، فتاة مغربية الأصل، تحمل الجنسية البريطانية . تقيم حاليا في الولايات المتحدة الأمريكية.

قال الكثيرون إنها عبارة عن مزيج من المواهب المختلطة بالجمال، فهي مصارعة وراقصة وممثلة وعارضة أزياء، لكن يبدو أنها تفتقد الحظ في الحب.

تلعب في بطولة دبليو دبليو إي لمصارعة المحترفين منذ عام 2006. كانت راقصة لـ Carnival Cruise Lines، وراقصة لفريق ميامي هيت في الدوري الأمريكي للمحترفين في كرة السلة. كما رقصت للمغني الأمريكي كاني ويست في حفل جوائز “إم تي في” الموسيقية، وظهرت في العديد من البرامج التليفزيونية الاستعراضية.

احتلت صورها أغلفة العديد من المجلات، خاصة بعد أن أصبحت نجمة في عالم المصارعة النسائية، لا سيما بفضل جمالها وقوتها التي مكنتها من الفوز بالعديد من البطولات.

أصيبت في ركبتها بعد مباراة قوية مع المصارعة ميشيل ماكول، وتطلبت حالتها اجراء عملية جراحية، لتدخل في رحلة علاج طبيعي استغرقت عاما كاملا. وعادت في أبريل 2012 لتفوز ببطولة WWE DIVAS في سبتمبر 2012.

ورغم شهرتها وجمالها، ما زالت ليلى إل غير مرتبطة، رافضة إقامة أية علاقات غرامية مع أي أحد.
وعندما سئلت عن سبب ذلك، قالت إنها لم تجد الشخص المناسب، الذي يقدر عملها وظروفها ويحتويها. ورغم قوتها في عالم المصارعة، قالت إنها تحلم برجل قوي، يكون قادرا على حمايتها، وفي نفس الوقت يمنحها الحرية الكاملة، حتى تتمكن من الحديث على راحتها بكل ما يدور في ذهنها.

الحطة والعقال تتحول لملابس داخلية للاردنيات

أثار بيع ملابس نسائية في الأسواق الاردنية صممّت على هيئة الشماغ استياء لدى المواطنين عبروا عنه من خلال صفحات مواقع التواصل الاجتماعي بحسب سرايا.

وطالب المواطنون بمحاسبة المسؤولين عن السماح بإدخال هذه المنتجات صينية الصنع، الى الاسواق الأردنية واستيرادها، ومعاقبة من أساء واستهزأ بمشاعر الأردنيين.

يشار الى أن الشماغ هي قطعه قماش توضع في الراس لونها ابيض على احمر أو الوان أخرى، وقد اشتهر في السعودية وفي بعض الدول الأخرى المجاورة تسمية العمامة الحمراء التي تلبس على رؤوس الرجال بالشماغ.

ببغاء يفضح خيانة زوج لزوجته !

ربما يعتقد البعض أن الحديث إلى حيواناتهم الأليفة مريح ويضمن السرية والخصوصية، إلا أن هذه القاعدة لا تنطبق إن كان حيوانك الأليف ببغاء!
ففي حادثة غريبة من نوعها، تسبب ببغاء في الصين بطلاق زوجين عندما عادت المرأة إلى البيت لتسمع الببغاء يصرخ في قفصه مردداً كلمتين باللغة الصينية: “طلاق” و”كوني صبورة”، لتدرك المرأة على الفور أن هذه الكلمات وردت على لسان زوجها خلال حديثه على الهاتف مع امرأة أخرى وأنه يطلب منها الصبر ويُعدها بأن يطلق زوجته قريباً! فسبقته هي بطلب الطلاق بعد أن واجهته بخيانته واعترف بالحقيقة التي وشى بها الببغاء لزوجته!

ثلاثة أشياء عليك دائما قولها لحبيبتك

عندما يتعلق الأمر بالعلاقات العاطفية يحتاج الكثير من الرجال للمساعدة، فهم لا يفهمون النساء دائما، ويجب القيام بعدد من الأشياء لتحسين العلاقة، فاليكم 3 أشياء تحب المرأة سماعها على الدوام.
الحقيقة:
من الصعب أن تكون صادقا تماما مع المرأة، ولكنك لا تدرك أن كل كذبة مع شريكة حياتك تمهد لسقوط أكبر في المستقبل. فجميع الأكاذيب تُكشف لاحقا، مما قد يسبب الضرر للعلاقة. ولمن يفكر أن حبيبته قد تتركه اذا قال لها الحقيقة، فعليه بالتوقف عن فعل الأشياء الذي يضطر فيها للكذب، أو تقبّل أن العلاقة كانت غير ناجحة، وتحتاج لبعض الوقت.
أنها جميلة:
لا يهم اذا كانت قد استيقظت لتوها وتبدو وكأن قطارا قد صدمها، عليك أن تكون دائما قادرا على النظر بعيون حبيبتك وتعبر لها عن جمالها. فهي تحب أن تشعر كم أنك تحبها وترغبها، فالكثير من الرجال يتغاضون عن الأشياء البسيطة التي تعني الكثير للمرأة. وهذا لا يعني أنه عليك قولها كل يوم، بل ابذل جهدا للتعبير عن حبك.
عملك:
قد يتساءل العديد لماذا عليها معرفة ما يجري في حياتك المهنية، ولكن اذا كنت جادا في علاقتك، عليك أن تسمح لها بالدخول الى عالمك، لتعزيز روابط العلاقة، فإنه من الصعب أن تثق بشخص ما إن كنت لا تعرف ماذا يجري في حياته، وإذا كنت لا تريدها أن تعرف المزيد عنك، فلماذا أنت برفقتها؟ إما أنها ليست شريكة حياتك أو تحتاج للتفكير بعمق في خياراتك.

سمية خشاب تخسر وزنها الزائد من أجل ‘سمية والستات’

بدأت الممثلة المصرية سمية خشاب تصوير برنامجها ‘سمية والستات حول العالم’ الي يعنى بالتعرف على طبخات شعبية ميزة حول العالم و يخاطب السيدات في كل شيء حتى أدق المشكلات الخاصة،ومن المقرر إذاعته على قناة ‘القاهرة

ولمن يدقق النظر في هذه الصور في حلبة ‘ياس’ لسباقات الفورميلا 1 في أبوظبي، ضمن تصوير حلقات البرنامج سيلاحظ أن سمية خسرت الكثير من وزنها وتبدو رشيقة عكس ما كانت عليه من قبل. والجدير بالذكر أن الفنانة سمية الخشاب باشرت التحضير لفيلم جديد بعنوان ‘ليلة العيد’، وتدور أحداثه حول قهر الرجال للنساء من خلال أزمة 9 شخصيات نسائية.

صور لاكثر عشرة مناطق رعبا فى العالم وحكايتها

سجن كوم شينج مات فية 400 جندى بريطانى واسترالى فى الحرب العالمية الثانية

تاريخ هذا المكان غير معروف واسمها مزرعة الذكريات وجد فية ناس مشنوقين

بنى هذا المبنى فى القرن الخامس عشرواثناء الحرب العالمية الثانية اصبح مكان لسجن الجنود اليابانيون الذين قاموا بالانتحار على الطريقة اليابانية ويقال ان هذا المكان لايطاق

ا

لتلة العالية

المستشفى القديم شاهد هذا المستشفى الكثير من الاحداث الدموية اثناء الحرب قصفتة القوات اليابانية وللاسف كان هناك عدد كبير من الاطفال يختبئون فية وكل من مر بجوار هذا المكان كان يقول انة لايستطيع

ان يتحكم فى بولة من شدة الخوف

قصر مستر باونغ الغليظ القلب والقاسى لم يستطع احد ان يبيت فية حتى ليلة واحدة

بالصور من تونس : تسرب صور شخصية جديدة لزوجة الرئيس الخلوع بن علي وابنته وزوجها

صور شخصية جديدة تسربت لزوجة بن علي وابنته وزوجها صخر الماطري .
 الصور الشخصية انتشرت بشكل كبير على صفحات الفيس بوك 

أمور لا يهتم لها الرجال عند ممارسة العلاقة الحميمة

ليس هناك واجب إذا تعلق الأمر باتخاذ المبادرة لممارسة العلاقة الحميمة بين الزوج والزوجة؛ لأن ذلك ربما يأتي بشكل عفوي. ولا يحق للرجل أو المرأة إلقاء اللوم على أحدهما الآخر في موضوع المبادرة في العلاقة الحميمة؛ لأن ذلك يوجد نوعاً من العناد والامتناع عن التنازل أو إظهار التواضع.
أظهر استطلاع للرأي أجراه حديثاً معهد "يونيفيسب" للدراسات الإجتماعية أن نسبة 76 في المئة من الرجال لا يلاحظون الكثير من العيوب، التي يمكن أن تكون منتشرة في أنحاء متفرقة من جسم المرأة. وقالت 80 في المئة من النساء في الاستطلاع إن الرجال يصبحون شبه عميان عندما يدخلون في خضم ممارسة العلاقة الحميمة، ولذلك فهم لا يلاحظون كثيراً من العيوب الموجودة في جسم المرأة.
وأظهرت الدراسة إلى أن الرجال لايلاحظون العيوب التالية في جسم المرأة؛ عندما يستعدون لممارسة العلاقة الحميمة:
• لا يهتم الرجال عادة إذا كان جلد المرأة ليس كملمس الحرير، وهو لايأبه أيضاً إذا كانت هناك خشونة في جلدها عندما تكون الرغبة الجنسية كبيرة عنده.
• لا تأبه نسبة كبيرة من الرجال بمكياج المرأة، وتسريحة شعرها عندما يدخلون في ممارسة العلاقة الحميمة، كما أن هناك رجالاً، بحسب آراء 40 في المئة من هؤلاء النساء المشاركات في استطلاع الرأي، يفضلون الشعر الفوضوي، والوجه الطبيعي للمرأة من دون مكياج.
• لايلاحظ الرجال أيضاً إذا كان جسم المرأة يحتوي على شعر بشكل طفيف.
• نسبة كبيرة من الرجال لا يلاحظون، أو لا يهتمون ببعض الكيلوغرامات الزائدة في وزن المرأة، وفي لحظات ممارسة العلاقة الحميمة؛ فإن تركيز الرجل ينصب على أمور أخرى، وعلى رأسها إظهار الفحولة، والوصول إلى النشوة الجنسية.
• بعض الرجال لا يهتمون إذا كانت رائحة التعرق تفوح من جسم المرأة، بل إن هناك نسبة كبيرة منهم يثارون جنسياً من شمهم لرائحة التعرق في جسمها؛ لأن هذه الرائحة؛ تزيد من إفرازات هرمونات التستستيرون وأوكسيفيسينا ودوبامينا، التي تزيد من الرغبة الجنسية عند الكثيرين من الرجال.

شريحة بطيخ تعادل قرص فياجرا

قالت إحدى الدراسات الأمريكية إن قطعتي بطيخ من الحجم المتوسط تعادلان في مفعولهما قرص فياجرا، فهو مرطب للجسم وفاتح للشهية فضلا عن فوائده الصحية المتعددة، فهو يعتبر صيدلية متنقلة تقاوم الأمراض، واشار أشرف عبد العزيز أستاذ التغذية بجامعة حلوان، إلى أن البطيخ من أهم أنواع الفاكهة التي تعتبر غذاء ودواء في نفس الوقت نظرا للفوائد الصحية العديدة التي يتميز بها، فهو مضاد للأكسدة ، كما يعتبر مقويا جنسيا، حيث يعالج المشكلات الجنسية للأزواج ويعتبر بديلا طبيعيا للفياجرا، بل ويتفوق عليها في الفائدة.

القلق والاكتئاب والوسواس والفوبيا والهلع أشهر 5أمراض نفسية تهدد صحتك

فى الأعوام الثلاثة الأخيرة منذ ثورة 25 يناير والأحداث التالية لها، وحالة الانفلات الأمنى، التى أدت إلى العديد من حوادث العنف.

عوامل كثيرة ومتداخلة، نفسية، بيولوجية، واجتماعية ساعدت على انتشار عدد من الأمراض النفسية، تصيب الإنسان فى جميع مراحله العمرية.

كشفت آخر الإحصائيات الصادرة عن الأمانة العامة للصحة النفسية، التابعة لوزارة الصحة،لعامى 2011- 2012، عن زيادة أعداد المترددين على المستشفيات النفسية التابعة للأمانة، وذلك بالمقارنة بين أعداد المرضى المسجلين فى الفترة من يناير إلى يوليو 2010 – 2012 نجد أن عدد المرضى زاد بالعام الأخير 42 ألفا و596 مريضا.

أشارت كل من د. "هالة حماد" استشارى الطب النفسى والعلاقات الأسرية، وزميل الكلية الملكية البريطانية للطب النفسى، ود. "هبة عيسوى" أستاذ الطب النفسى- كلية الطب جامعة عين شمس، وزميل الجمعية الأمريكية للطب النفسى، إلى أشهر 5 أمراض نفسية انتشرت خلال الفترة الأخيرة وهى:

(القلق النفسى- الإحباط والاكتئاب- الوسواس القهرى- الفوبيا- اضطرابات الهلع).

تؤكد د. هالة أن القلق على راس قائمة الأمراض النفسية انتشارا فى العالم عامة ومصر خاصة، حيث تبلغ نسبة الإصابة من 16 إلى 17%، ويعتبر القلق ومن المشاكل التى تصيب الإنسان فى جميع مراحله العمرية، ويكون الرجال أكثر عرضة للإصابة عن غيرهم من النساء.

وترجع الإصابة بالقلق إلى قسمين وهما كالتالى:

أولا الأسباب العضوية: اضطرابات فى الغدة الدرقية، بداية التعرض للإصابة بالزهايمر، الإصابة ببعض الإمراض المزمنة.

ثانيا الأسباب النفسية: التعرض لضغوط حياتية، الخوف من المجهول، وجود تاريخ مرضى فى عائلة المصاب، التعرض لحوادث أو كوارث منذ صغره سببت له أعراض القلق، الخوف من الفشل وعدم تقبل النقد من الآخرين.

أضافت هالة أن أعراض المرض تظهر أولا كأعراض جسمانية منها: رعشة فى اليدين، خفقان وسرعة فى ضربات القلب، زيادة فى التعرق، جفاف بالحلق.

أما الأعراض النفسية تشمل على الآتى: الشعور بالإثارة أو الانفعال، عدم الإحساس، الميل إلى توقعات المبهمة.

قالت د. هبة أن أشهر ثانى أنواع الإمراض النفسية شيوعا هو (الاكتئاب)، حيث يصف من ضمن الاضطرابات النفسية التى تتسم بخلل فى المزاج.

وعن أسباب الإصابة أشارت إلى إن الأفكار التى تمر بعقل مريض الاكتئاب كلها سلبية، فهو يقول لنفسه: "ليس هناك أى هدف لفعل أى شىء، وذلك لأننى ولدت فاشلا، والفشل مرتبط بى"، ويشعر غالبًا بعدم الرضا عما يحدث.

أوضح هبة أن هناك بعض أنواع المشاكل التى تؤدى إلى الإصابة ومن أهمها :

-المشاكل التى تتضمن ما نملكه، أو يملكه أشخاص آخرون على صلة وثيقة بنا.
-الأمور التى تشمل أفعالنا، فنشعر بالذنب وإدراك الفشل.
-مشاكل الهوية، حيث تأتى أحاسيس الخزى، أو عدم تقدير الذات أو مشاعر الدونية.
-فقدان الأمل فى أن مشاكل يمكن أن تحل، والشعور بأن المشكلة سبب قاهر لا يمكن فعل شىء تجاهها.
-عدم القدرة على التعايش مع المشكلة وتقبلها، أو الابتعاد عنها وتدارك خسارتنا والانفصال عنها وإبعادها إلى الوراء، والانسجام مع الباقى من حياتنا.

وعن العلاج أضافت أنه يتم من خلال تناول عقاقير مضادات للاكتئاب، أو من خلال العلاج النفسى غير الدوائى، ويستخدم لحالات الاكتئاب البسيطة والمتوسطة، أما الحالات الشديدة يتم التعامل معها عن طريق العلاج الكهربائى.

أشارت هالة إلى الوسواس القهرى الذى يعتبر ثالث الأمراض النفسية انتشارا هو من الأمراض الوراثية التى تنقل من خلال التاريخ المرضى للعائلة، عبارة عن أفكار أو اندفاعات تأتى للمريض رغم عنه، ويعلم الشخص أن هذه أفكاره ومن داخل عقله وليست مغروسة من الخارج، ويعلم أنها غير مقبولة، وتسبب قلقا وتوترا شديداً بالنسبة له.

ويحاول المريض جاهداً أن يهمل أو يكبت هذه الأفكار والرغبات والخيالات أو يحاول أن يعادلها بأفكار ورغبات أو أحيانا أفعال مضادة.

وتظهر أعراض المرض على هيئة أفعال متكررة مثل تكرار غسيل اليدين، التنظيم والترتيب، التأكيد من الأشياء الدعوات، العد، إعادة الكلمات سراً.

وأشارت د. العيسوى إلى دراسات أثبتت أن نسبة الإصابة بين الرجال والنساء متساوية 1/ 1، يبدأ اضطراب بالوسواس القهرى عادة فى مرحلة المراهقة وبداية الشباب، وغالباً ما بين العشرين والخامسة والعشرين. وهناك حوالى 10% يبدأ الاضطراب عندهم قبل سن العاشرة، وهذا يفسر إصابة الأطفال بالوسواس القهرى والتى قد تزول عند البلوغ.

استكملت العيسوى حديثها لـ"اليوم السابع" قائلة: الفوبيا Phobia يعنى الخوف الشديد والمتواصل من مواقف أو نشاطات أو أجسام معينة، هذا الخوف المتواصل يجعل الشخص المصاب عادة يعيش فى ضيق وضجر، ويؤدى إلى محاولات واضحة للهروب من موقف يعتبره المريض خطرا على حياته، مما يسبب درجة من العجز فى ممارسة حياته اليومية.

تظهر أعراض الفوبيا بعد تجربة سلبية لخوف ما فى أعماق كل منا، من شىء ما، يحتل مساحة من عقولنا واختزنته فى لحظة ما لا تظهر إلا بعامل مساعد، أو موقف مشابه، وعندئذ فقط تسترجع العقول الخفية ذلك الموقف القديم، وتستعيده، وتطلقه فى العقل الواعى هذا ما يحدث داخليا ويسبب ما يسمى بالفوبيا.

وأكد أن للفوبيا أنواع عديدة منها :
خوف التواجد فى الأماكن العالية- الأماكن المغلقة، الخوف الشديد من المرض- الألم- الظلام- الزحام- الحقن الحيوانات- العواصف وما يتبعها من رعد وبرق.. وغيرها.

اضطراب الهلع شائع ونسبة انتشاره حوالى 3-4%، ويصاب الإنسان خلال نوبات الهلع برعب شديد وقلق حاد وانزعاج، وتصل النوبة إلى ذروتها خلال 10 دقائق، وهى تتضمن النوبة أربعة أعراض على الأقل من التالى:
- ضربات القلب.
- ازدياد العرق.
- الرجفة أو الإحساس بالارتعاش.
- صعوبة وضيق بالتنفس.
- ألم فى الصدر أو ضيق بالصدر.
- الغثيان أو الم فى البطن.
- الشعور بالدوخة أو عدم التوازن أو الشعور بالإغماء.
- الإحساس بتغير الشخصية أو بتغير البيئة المحيطة واختلافها.
- الخوف من فقدان السيطرة على الذات أو الخوف من فقدان العقل.
- الخوف من اقتراب الموت، الشعور باقتراب النهاية والموت.
- الشعور بالتنميل والخدر فى الجسم والأطراف.
- هبات فى الجسم ساخنة أو باردة.

الرجل السعودي أكثر رجال العالم دلالاً

في دراسة أجرتها جامعة استرالية تناولت وضع الرجل السعودي داخل أسرته، قبل أو بعد الزواج، ونتج عنها أن الرجل السعودي هو من أكثر الرجال دلالاً في العالم، ذلك أن 98 في المئة من النساء ممن لديهن زوج أو حتى أخ تشعر أن له مزايا لا تتوافر لديها، و99.5 في المئة من الرجال يشعرون أنهم أفضل من النساء منذ ولادتهم.
ويذكر أن الزوجة السعودية تقوم بتدليل زوجها كما لو كانت خادمته، وحتى لو كانت موظفة، فإنها تعمل داخل المنزل حالما ترجع من الدوام بينما الزوج يكون مرتاحاً.
وأظهر استطلاع عدداُ من آراء الرجال السعوديين، ووجد أن البعض يقول أن دلال الأم قد جعله إنسان اتكالي، فأحيانا الأم السعودية لا تريد من ابنها، والذي تسميه رجل البيت الثاني، أن يقوم بأي من الأعمال المنزلية، بل وتأمر الأخوات أن يخدمن أخيهن، مما يؤثر سلباً على الرجل، فيصبح اتكالياً لا يستطيع القيام بالأمور البسيطة من أعمال المنزل.
أما البعض الاخر فيقول أن الرجل يكون بين ثلاث نساء في حياته مما يضعه في دائرة الأمان بين حنان الأم وعطف الاخت وحب الزوجة فدائماً ما يكون الرجل مدللاً.
ويرى البعض ان التنشئة والنظرة الاجتماعية تلعب دورا مهما منذ الصغر فيربى الرجل السعودي على أن الأعمال المنزلية هي أعمال انثوية ولا تليق بالرجل.
وأشار البعض إلى أنهم فعلا رجال مدللون، فحينما يستيقظ الرجل من النوم يجد ملابسه جاهزة ومكوية، وفطوره جاهزاً، وحين يرجع من الدوام يجد سفرة الغداء جاهزة والبيت نظيفاً، فبالتأكيد هم رجال مدللون، ونادرا ما ترى الرجل السعودي يساعد في أمور المنزل.

تعارض الرغبة الجنسية بين الزوجين

تختلف القدرة والرغبة الجنسية عند المرأة والرجل في مراحل الحياة الزوجية المختلفة، ولا يمكن اعتبار العلاقة الحميمة خلال السنة الأولى من الزواج كمقياس لما يجب أن تكون عليه فيما بعد.
فيما يتعلق بهذا الموضوع تجيب الدكتورة منى الصواف عن رسالة أرسلتها إليها إحدى السيدات تشكو فيها مشكلتها التي تعاني منها وتطلب الحل، جاء فيها مايلي:
سؤال:
أنا سيدة متزوجة منذ ثلاث سنوات ولا يوجد لدي أطفال بعد، وفي السنة الأولى من الزواج كانت العلاقة الحميمة تحدث بصورة يومية وأحياناً أكثر من مرة في اليوم الواحد وكنت أشعر أنا وزوجي بالرغبة معظم الوقت خاصة في فترة الظهيرة والمساء وأحياناً حتى في الصباح، وكان الزوج في غاية السعادة وامتد شهر العسل على هذه الحال الى أكثر من شهرين.
ثم بدأت ألاحظ أن الزوج أصبح يعلق كثيراً على أنني تغيرت في الفترة الأخيرة خاصة واني لم أعد أستطيع تحمل العلاقة الحميمة بصورة يومية أو متكررة في اليوم الواحد، وعلى الرغم من أنني لم أرفض مطلقاً، إلا أن زوجي جعلني أشعر بالذنب لأنني تغيرت في الاستجابة، على الرغم من أنني لم ألحظ أي تغيير على مشاعري أو رغبتي تجاه زوجي.
فهل أنا مخطئة كما يقول زوجي ؟ وهل فعلاً أعاني من مرض من دون أن أشعر؟ علماً بأنني مرتاحة في حياتي الزوجية وأرغب فعلاً في اسعاد زوجي.
الإجابة:
المشكلة يا عزيزتي أن هناك بعض المفاهيم والمعتقدات لدى زوجك تحتاج إلى توضيح وذكر الحقائق العلمية حولها، وللأسف مثل هذه المفاهيم منتشرة ومتغلغلة في تفكير العديد من الرجال وأيضا النساء في مجتمعاتنا العربية والتي تؤثر سلباً على العلاقة الحميمة وحتى الحياة الزوجية.
فمن هذه المفاهيم الخاطئة ما يلي:
1. الاعتقاد بأن معدل الأداء الجنسي وقوته ستستمر كما هي عليه في فترة الزواج الأولى وشهر العسل وبنفس الصورة لدى الزوج والزوجة. وهذا المفهوم خاطئ فالحقيقة أن العلاقة الجنسية تكون في أول سنة من الزواج أكثر من حيث عدد المرات والشدة وهي تعتمد في المقام الأول على ارتفاع الإثارة الفسيولوجية، التي تصبح أكثر هدوءاً بعد فترة من استمرار هذه العلاقة.
2. الاعتقاد بأن الاستجابة الجنسية من قبل أحد الزوجين تجاه الآخر في العلاقة يجب أن يكون ثابتاً وبنفس الدرجة في كل مرة من الممارسة، وهذا الاعتقاد خاطئ ويجعل الزوجين تحت ضغط نفسي يؤثر سلباً على نتيجة الاستجابة وبالتالي التقليل من الشعور بالمتعة أثناء وبعد انتهاء العلاقة، فهناك عوامل كثيرة تلعب دوراً مهما في تحديد درجة ونوعية الاستجابة لدى الزوجين منها المرحلة العمرية، مدة الزواج، ديناميكية العلاقة الزوجية بينهما، وأيضاً جوانب فردية مرتبطة بالنواحي الصحية والنفسية لكل منهما.
3. يحدث في بعض الأحيان أن يحدث الإشباع الجنسي عند الزوجة وتبحث عن الإشباع العاطفي خاصة في الأوقات التي تشعر فيها بالقلق أو التوتر من مؤثرات الحياة خارج نطاق العلاقة الحميمة مما قد يجعلها تحتاج الى اللمسات الخاصة من الزوج مثل الاحتضان والاحتواء حتى ولو لم تتم عملية الجماع، هذا الشعور قد يفسره الزوج على أنه نوع من التغير السلبي ويبدأ في وضع اللوم عليها وتحميلها مسئولية الاضطراب في العلاقة دون أن يفهم حقيقة شعورها.
مما يولد لديها الشعور بالذنب وبالتالي يؤثر سلباً على أدائها العلاقة الحميمة رغبة في تحقيق ما يرغبه الزوج وهو ما يعرف بقلق الأداء، ومن المهم في مثل هذه الحالات التواصل بالحوار الهادئ بين الطرفين لشرح حقيقة مشاعر كل منهما تجاه الآخر.
4. العاطفة والجنس وجهان لعملة واحدة فلا يمكن أن تتم العلاقة الحميمة بإشباع جيد للطرفين من دون أن يكون هناك قدر من الاشباع العاطفي لديهما وهنا تأتي أهمية مرحلة التهيئة للعلاقة الحم والتي تشمل المداعبة والملاطفة والتقبيل والأحضان ولمس الجسد.
الحالة التي عرضتيها لا تدل على وجود مرض أو اضطراب محدد وانما تدل على وجود قناعات ومعتقدات خاطئة تحتاج الى تعديل ولاعادة تثقيف كلا الطرفين والأهم من ذلك الى التدريب الجيد على التواصل والحوار والانصات الجيد بعيداً عن البحث عن المسئول عن الخلل.
نصيحة:
من أهم النصائح التي يجب أن تقدم للمقبلين على الزواج هي الحرص على الاستمتاع وتحقيق الاشباع والرضا العاطفي بعيداً عن الأرقام والحسابات لعدد مرات اللقاء الحميم فلقاء واحد كامل قد يكون أكثر اشباعاً وفائدة للزوجين معاً من عدة لقاءات غير مكتملة ومحبطة.
ما رأيك بالموضوع، وهل لديك اقتراحات أخرى؟، أو هل لديك مشكلة خاصة تعانين منها؟ سارعي بكتابة مشكلتك و سوف تحصلين على الرد المناسب .

بسم الله

بسم الله